Паровая диета, предназначена для нормализации общего состояния и пищеварения, профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени, направлена на очистку и оздоровление всего организма. При применении этой диеты сбрасывается лишний вес. Отпадает необходимость недоедать и заниматься голоданием.

Приготовленные продукты на пару, в основном овощи, сохраняют гораздо больше витаминов, чем приготовленные привычным для всех способом варки. Витамины под воздействием пара остаются в натуральном виде и поэтому превосходно усваиваются организмом.

При использовании паровой диеты, необходимо применять продукты, не содержащие в своем составе гербициды, нитраты и пестициды, так как они также сохраняются, как и витамины. В этом заключается сложность диеты. Но многие люди, которые следят в последнее время за своим здоровье ... Читать дальше »